Massvis med människor i min ålder får för sig varje år att göra En Svensk Klassiker. På ett sätt är jag lite sugen också, för jag har en liten grej med att göra stolleprov bara för att jag kan, eller för att det är kul. Men sen finns det ju minst en anledning att låta bli. Till exempel det lite märkliga upplägget med graden av ansträngning som krävs.
En svensk klassiker består av fyra olika grenar, utförda vid fyra olika tillfällen på året.
På hösten ska det springas ohyggligt långt. En hel eftermiddag, typ. Nästan ett maratonlopp i terräng. Ungefär tre gånger så långt som ett normalt träningspass för en löpare.
På vintern ska det åkas skidor. Jättelångt. I en hel dag, från soluppgång till kvällen, typ. Nittio kilometer, nästan dubbelt så långt som de längsta olympiska loppen, och uppskattningsvis även dubbelt så långt som ett normalt träningspass för en skidåkare.
På tidiga sommaren ska det cyklas. Runt Sveriges näst största sjö. Ett helt jäkla dygn för en del. Tre hundra kilometer, vilket uppskattningsvis är tre gånger så långt som ett normalt träningspass för en cyklist.
Sen ska de ha en att ta sig hela vägen till Vansbro för att simma ynka 3000 meter. Ett halvt träningspass. Som tar en dryg halvtimme, eftersom det är medströms två tredjedelar av vägen.
Nä, om jag ska slita mig halvt fördärvad på de tre andra grenarna – terränglöpningen vore ju rent plågsam och skulle nog leda till mer än bara halvt fördärv – så ska ju ta mig 17 den fjärde grenen vara lika utmanande som de tre första. Eller så borde det vara lika lätta utmaningar på löpning, skidåkning och cykling – alltså ungefär en mil terränglöpning, en tremil skidor, tio mil cykel. Och, ja, med "lätt" menar jag ju ett objektivt mått, jämfört med vad en normal idrottare i grenen skulle göra en vanlig dag. Men med så lätta utmaningar skulle det ju kännas lika onödigt att ta sig till Lidingö, Sälen och Motala som till Vansbro, så den idén rekommenderar jag inte arrangörerna att ta till sig.
Nu finns det ju Vansbro 10K sedan några år, men det är ju fortfarande bara ett lite längre träningspass än normalt. Tio tusen gjorde vi ju på träningsläger 14 gånger samma vecka (eller i alla fall sju, med återhämtningspass på 7000 på eftermiddagarna) på den gamla goda tiden, och även så här på äldre dar är ju 100 x 100 ett traditionellt nyårspass för nästan alla masterssimmare.
Så, nä, jag håller mig nog till stolleprov som inte är så smockfulla av folk. Och till den gren jag behärskar.
En svensk klassiker består av fyra olika grenar, utförda vid fyra olika tillfällen på året.
På hösten ska det springas ohyggligt långt. En hel eftermiddag, typ. Nästan ett maratonlopp i terräng. Ungefär tre gånger så långt som ett normalt träningspass för en löpare.
På vintern ska det åkas skidor. Jättelångt. I en hel dag, från soluppgång till kvällen, typ. Nittio kilometer, nästan dubbelt så långt som de längsta olympiska loppen, och uppskattningsvis även dubbelt så långt som ett normalt träningspass för en skidåkare.
På tidiga sommaren ska det cyklas. Runt Sveriges näst största sjö. Ett helt jäkla dygn för en del. Tre hundra kilometer, vilket uppskattningsvis är tre gånger så långt som ett normalt träningspass för en cyklist.
Sen ska de ha en att ta sig hela vägen till Vansbro för att simma ynka 3000 meter. Ett halvt träningspass. Som tar en dryg halvtimme, eftersom det är medströms två tredjedelar av vägen.
Nä, om jag ska slita mig halvt fördärvad på de tre andra grenarna – terränglöpningen vore ju rent plågsam och skulle nog leda till mer än bara halvt fördärv – så ska ju ta mig 17 den fjärde grenen vara lika utmanande som de tre första. Eller så borde det vara lika lätta utmaningar på löpning, skidåkning och cykling – alltså ungefär en mil terränglöpning, en tremil skidor, tio mil cykel. Och, ja, med "lätt" menar jag ju ett objektivt mått, jämfört med vad en normal idrottare i grenen skulle göra en vanlig dag. Men med så lätta utmaningar skulle det ju kännas lika onödigt att ta sig till Lidingö, Sälen och Motala som till Vansbro, så den idén rekommenderar jag inte arrangörerna att ta till sig.
Nu finns det ju Vansbro 10K sedan några år, men det är ju fortfarande bara ett lite längre träningspass än normalt. Tio tusen gjorde vi ju på träningsläger 14 gånger samma vecka (eller i alla fall sju, med återhämtningspass på 7000 på eftermiddagarna) på den gamla goda tiden, och även så här på äldre dar är ju 100 x 100 ett traditionellt nyårspass för nästan alla masterssimmare.
Så, nä, jag håller mig nog till stolleprov som inte är så smockfulla av folk. Och till den gren jag behärskar.
Kommentarer
Skicka en kommentar